ENTRENAMIENTO FÍSICO EN FAMILIA PARA LA HUERTA. El domingo 20 de septiembre a las 11:00 en Directo.
¿Quieres compartir con toda tu familia, primera, segunda y tercera edad, un entrenamiento físico que nos ayudará a tener nuestroSeguir leyendo
Categoría: En Directo
HIGIENE POSTURAL DE LAS RODILLAS en vivo y en el huerto. El viernes 21 de agosto a las 19:00. Al final CREEP de Radiohead.
Las rodillas son una de las articulaciones que más trabajan en la huerta. Veremos una serie de calentamientos, posturas, ySeguir leyendo
Concierto nocturno de flauta india en vivo y en el huerto. Domingo 16 de agosto a las 22:00
Este concierto está pensado para escucharlo justo antes de dormir. Esta vez, el sonido del bansuri, la flauta india, seráSeguir leyendo
Meditación/Concierto de flauta india en La Huerta. El viernes 7 de agosto a las 19:00 en directo.
La flauta, esta vez, nos acompaña durante una meditación enfocada en quitar tensión de nuestro cuerpo. Al principio, daré unaSeguir leyendo
Clase de Yoga en la Huerta. El viernes 31 de julio a las 19:00 en directo.
El Yoga, es una práctica milenaria que proviene de India y que nos aporta beneficios tanto a nivel físico comoSeguir leyendo
Higiene Postural en La Huerta. Cervicales. El viernes 24 de julio a las 19:00 en directo.
En esta segunda entrega, explicamos cómo realizar un calentamiento, que nos ayude a preparar el cuerpo para cualquier trabajo enSeguir leyendo
Higiene Postural en La Huerta. El viernes 5 de junio a las 11:00 a.m. en directo.
En este primer programa, abordamos un tema que nos parece de vital importancia para nuestra salud. Se trata de laSeguir leyendo
